Regelmäßiges Backup von S1 auf S2

Moin,

ich möchte regelmäßig mein Raid1 218+ auf meine 215j sichern. Dazu nutze ich das rsync-Protokoll von HyperBackup. Soweit so gut.
Wie kann ich es hinbekommen, dass die 215j alle 3 Tage startet, ein Backup macht und sich dann wieder schlafen legt? Gibt es da Script-Möglichkeiten oder wie bewerkstelligt man das?

Jede Hilfe ist willkommen, da ich noch kein Synology-Profi bin!

Danke schön!