Surveillance Station zugriff von extern welche ist die beste lösung ?

Hallo ich möcht von extern auf die Surveillanve Station zugreifen,

Was ist di beste lösung ?

Über my fritz oder über Qucik connect ?

Welche Ports muß ich in der Fritzbox 7590 freigeben weiterleiten das es funzt ?
Sollte ich der ich eine feste ip geben ?

Danke Freundlicher Gruß